Consultante Sommeil 0-5 ans

Description du service

Cette formation est faite pour toi si tu es : ✔️ Accompagnant·e en périnatalité, professionnel·le de santé, éducatif, paramédical ou social ✔️ En reconversion ou en développement de ton activité d’accompagnement ✔️ Désireux·se de mieux comprendre les causes profondes des troubles de sommeil ✔️ Prêt·e à affiner ta posture, renforcer ton expertise et te sentir légitime Et surtout, si tu veux accompagner autrement. Pas avec des méthodes toutes faites, mais avec écoute, outils, présence et réflexion clinique. Ce que tu vas apprendre (et intégrer) Comprendre les vraies causes derrière les réveils nocturnes (immaturité, inconforts, émotions, attachement, alimentation…) Savoir évaluer une situation dès le premier mois de vie avec finesse et éthique Accompagner sans jamais conditionner, dans une posture professionnelle juste Travailler sur des cas réels issus du terrain Bénéficier de feedbacks professionnels et de supervisions collectives Être coaché·e individuellement sur ton positionnement, ta communication, et la visibilité de ton activité Mois 1 — Bases avancées de la physiologie du sommeil et posture d’accompagnement Volet théorique : Fonctionnement neurophysiologique du sommeil 0–3 ans : rythmes, architecture, transitions Maturation des systèmes régulateurs (nerveux, sensoriel, hormonal) Approche non conditionnante du sommeil : régulation vs autonomie Mois 2 — Inconforts, alimentation et répercussions sur le sommeil Volet théorique : Lien entre digestion, alimentation, douleurs et fragmentation du sommeil Reflux, coliques, freins, mémoire sensorielle : comprendre les impacts invisibles Évaluation alimentaire dans une lecture sommeil : quantité, rythme, contexte Identification des signaux faibles d’inconfort : corps, pleurs, postures Mois 3 — Analyse globale d’une situation et formulation de recommandations professionnelles Volet théorique : Méthodologie d’analyse d’une situation de sommeil dans une approche intégrative Savoir lire entre les lignes : croiser les données physiologiques, émotionnelles, relationnelles et environnementales Mois 4 — Accompagner, rayonner, s’incarner Structurer son offre, assumer son positionnement, construire un réseau, parler de sommeil sans culpabiliser. Coaching individuel 1:1, bonus communication & réseaux sociaux, plan d’action. Financement en 12 mois possible